Vorwort:

Jeder Kampfsportler muss sich zwangsweise mit der menschlichen Anatomie und den körperlichen Schwachstellen auseinandersetzen, denn jeder Angriff muß nicht nur punktgenau das Ziel treffen (Trefferfläche), sondern auch mit dem richtigen Körperteil (Angriffsfläche) und in der richtigen Haltung und Bewegung ausgeführt werden.
Es ist empfehlenswert sich zuerst das gesamte Körperskelett anzusehen und anschließend die einzelnen Körperpartien im Detail. Erst zum Schluß sollte man sich mit den eigentlich beschrieben Schwachstellen auseinandersetzen.

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